21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 24,16g | Prot: 20,39g | Karb: 59,61g.
Kahvaltı: 4 Сезона Тыква Нарезанная, Голден Яблоко. Öğle Yemeği: Дольче Запеканка Творожная с Изюмом. Akşam Yemeği: Донская Мельница Рис, Ketchup, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Чебаркульская Птица Яйцо Столовое. Aperatifler/Diğer: Roshen Монблан с Сезамом. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|