Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
claudet57
Günlük
21 Ara 19
claudet57 Günlüğü, 21 Ara 19
claudet57 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,8 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Aralık 2019:
887 kcal
Yağ: 23,59g | Prot: 38,00g | Karb: 131,54g.
Öğle Yemeği:
Moorkop.
Akşam Yemeği:
Peren, Maggi Jus Rundvlees, AH Gegrilde Kiprollade, AH Spruitjes Gekookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Aperatifler/Diğer:
AH Gemengde Drop Gesuikerd, AH Musket Kransjes.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jij zakt nog steeds! Goed joh😍
22 Ara 19 üye tarafından:
keto_danny
Echt he, #blijmee.
22 Ara 19 üye tarafından:
claudet57
Fijne feestdagen lieve Claudet en geniet ervan 😘 💖
23 Ara 19 üye tarafından:
Budgie1
Ga ik doen lieve Budgie, voor jou en je gezin/familie ook en hopelijk een goede gezondheid!
23 Ara 19 üye tarafından:
claudet57
Je kan zéker meegenieten nu, wat een prestatie heb jij geleverd dit jaar! Trots op je! ❤️
23 Ara 19 üye tarafından:
Budgie1
@Budgie ☺️ Lief dank je!
24 Ara 19 üye tarafından:
claudet57
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
claudet57 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle