아쥬 겸댕이 Günlüğü, 22 Ara 19

아쥬 겸댕이 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

낮잠 잠깐 자고 일어나보니까, 7시가 넘었다.작두콩차를 먹고 싶은데 7시 넘어서 고민이다🤔 원래 7시 넘어서 물도 안 먹으니까🤔

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Aralık 2019:

383 kcal

Yağ: 10,87g | Prot: 15,23g | Karb: 57,46g. Kahvaltı: 롯데푸드 빠삐코라떼, 귤. Öğle Yemeği: 귤, 삶은 계란. Akşam Yemeği: 자연드림 자연드림 바나나 발효초. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

물은 드셔야 하는 거 아닌가요..?

23 Ara 19 üye tarafından: hobodon (호주부)

hobodon님 7시 넘으면 물도 안 먹는 게 체중감량 에는 좋아요ㅋㅋ

23 Ara 19 üye tarafından: 아쥬 겸댕이


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

아쥬 겸댕이 Günlüğü, 22 Ara 19

Yorum Gönder

아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi