23 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 27,77g | Karb: 28,77g.
Öğle Yemeği: Dole Lechuga Escarola, Ensalada a la Chilena, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Huevo Cocido. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|