brok1981 Günlüğü, 23 Ara 19

23 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

367 kcal Yağ: 23,17g | Prot: 5,26g | Karb: 35,72g.   Aperatifler/Diğer: Ciasto Marchewkowe. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


brok1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.