24 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 58,55g | Prot: 48,64g | Karb: 46,20g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Сало, Орифлейм Коктейль. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная Рыба (в Панировке). Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|