24 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 16,80g | Prot: 14,39g | Karb: 26,93g.
Kahvaltı: Senseo Café. Öğle Yemeği: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Auchan Rillettes du Mans, Pain de Mie. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|