25 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 50,73g | Prot: 63,80g | Karb: 119,71g.
Kahvaltı: Банан, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Яшкино Шоколад Темный Бельгийский Рецепт , Овсяноблин (основа). Öğle Yemeği: Банан, Айран (Булаево) , Творог (Булаево). Akşam Yemeği: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Запеченный Картофель, Султан Choco Pir, Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Даниэлла Штерн Kilo Geçmişi
|