25 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 57,46g | Prot: 54,58g | Karb: 215,76g.
Kahvaltı: Корисна Кондитерська Пташине Молоко, Премия Мёд Липовый, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Терра Гречка, Яготинське Масло, Cabbage, Вовка Морковка Морковь, Sunflower Oil. Aperatifler/Diğer: Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь, Cabbage, Egg, Цархліб Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Каріна Когут Kilo Geçmişi
|