naihnurlatipah_ Günlüğü, 25 Ara 19

sama bangettt, malah klo tiap suami lg mkn aku di suapin dipaksa biar ikutan makan mknan dia jg 

sama mbak...para suami ga suka lihat istrinya langsing dan cantik tp klo ada wanita cantik lewat knp dilihatin yaa...jd bingung aq 🤣🤣🤣 akhirnya aq klo diet ga bilang dan di depan suami tetep makan dgn porsi wajar dan olah raga teratur 😁😁😁  

Suamiku gk bgitu sih mba . Cma slalu nanya udah makan? Maknnya nasi kan bukn yg lain kita ldran ceritanya. Tpi klo bb aku turun dia seneng 😂 tpi senengnya sesat suruh makan lgi yg bnyak 🤣 

Kenapa para suami ga suka istrinya langsing ya karna takut istrinya digodain Ama cowo lain😅 

Samaaa mbak...selalu wa udh makan blm sayang ? Aq jwb udah sayang, suami : makannya pake nasi kan ? Aq jwb iya sayang tp dlm hati aq bilang makan nasi kmrn2 😁😁😁😁 berbohong demi kebaikan 😆😆😆 tp aq tetep jaga makan diatas BMR ya mbak trus klo mank bener2 lapar tetep makan nasi jg tp porsi dikit alhasil sebln turun 3kg dan suami senang krn kita nya fit, taunya suami langsing nya krn olah raga pdhl defisit kalori jg penting klo mau turun BB nya 

bukannya suami takut istrinya di godain tapi biasanya suami suka kalo istrinya montok🤣🤣 

sama kaya suamiku. dia kalau siang selalu WA nanya udah makan apa belum? kalo makan disuruh kirim foto makannya biar percaya kalo aku makan pake nasi. 😂 soalnya kalo diet tanpa nasi dimarahin huhu, padahal aku udah jelasin kalau udah makan karbo dari kentang :(  

@faiqoh...sama jg mbak tp aq fotoin nasi yg enggak aq makan 😁😁😁 waah aq kasih contoh ga bagus yaa 🙈🙈🙈tp gmn lg demi BB ideal dan badan sehat 😝 

yg mau ikut grub wa pembahasan tentang diet Dan pola olahraga saat diet , cp langsung ke no wa 081287513098 

Aduh, yg jomblo... 

mgkin memang tahunya orang2 "diet" itu menyiksa, pelaku yg ngejalani dilihatnya gak enjoy, dll 😆😆 harusnyaa dirubbah Pemikirrannya, jangan diet ketat tapi "makan sehat" 😉😉😉 ngatur pola makan sehat + aktivitas + olahraga itu disarankan Kementerian Kesehatan utk mencegah PTM (Penyakit Tidak Menular), 😉😉 sekarang banyak PTM, data di RS, di BPJS kesehatan, bukan dr keturunan, bukan dr penularan, tp dr pola hidup yg tidak sehat☺☺😍  

uwuwww so sweet suami nya mbak, kadang lelaki memang g masalah sm bb kita cm kita suka insecure gt ya.  

@bangdin🤣🤣🤣🤣🤣 

@ffna knp kak missa wkwk 

Sama😀😀. paksu nglarang saya diet, katanya udah kurus. padahal perut, paha, lengan msh berlemak. Tapii kalo olahraga didukung, smpek dibikinin barbel dr semen. 😂😂😂  

asyudahlah... para suami emang gtu blg ga bole gendut tp diajak mkn Mulu giliran qt diet katanya jgn kurus2 ntar ga montok lg suami vs netizen = bodo amat lah aq mah mau sehat 😄😄 

Mamak bisa Aja wkwk 

tipsnya jangan pernah bilang pengen diet. kalo makan makanan sehat bilang aja pingin sehat. olahraga tetep jalan makan sehat juga jalan. kalo di ajak makan di luar emplok aja udah. yang penting sadar diri. kalo di tawarin gorengan sama yang minuman manis, bilang aja sakit tenggorokan 😁 aku gitu.🤣 

Samaaaa, ngelarang...trus aku ngambek kepaksa nge iyain, sekarang setelah tau aku lebih sehat dia ngedukung beliin ini itu 😀