Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Johanaabella
Günlük
25 Ara 19
Johanaabella Günlüğü, 25 Ara 19
Johanaabella Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
265 calorias
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Aralık 2019:
679 kcal
Yağ: 29,51g | Prot: 31,02g | Karb: 74,66g.
Kahvaltı:
Don Maíz Arepa con Sal, Café Colado, Papa Cocida, Ajo Cocido, Cebollin, Azúcar, Huevo Cocido, Leche.
Öğle Yemeği:
Puré de Papa, Tomates, Aguacate, Carne Asada.
Akşam Yemeği:
Huevo, Cebollin, Leche.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yo le quito el puré
27 Ara 19 üye tarafından:
bivi_leaño
Yo si se lo deje😊 igual era mi único carbohidratos neto de toda la semana, y un 25 de diciembre me lo merecía 😋 además no me voy a dar látigo. Poco a poco he logrado bajar lo suficiente y sanamente
09 Oca 20 üye tarafından:
Johanaabella
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Johanaabella Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle