26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 33,22g | Prot: 29,61g | Karb: 123,85g.
Kahvaltı: Schin Refrigerante Cola, O Fuê Bolo Red Velvet. Öğle Yemeği: Giraffas Purê de Batatas, Seara Strogonoff de Frango com Arroz, Coca-Cola Coca-Cola. Aperatifler/Diğer: Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|