26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 28,71g | Prot: 28,65g | Karb: 61,80g.
Kahvaltı: Kobber Granola de Cereais, Mamão Formosa, Mel, Ovo, Sadia Queijo Prato Lanche, Copacol Mortadela, Café com Açúcar, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
paulabgoulart Kilo Geçmişi
|