Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ameliapratama
Günlük
28 Ara 19
ameliapratama Günlüğü, 28 Ara 19
ameliapratama Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
dan tetap naik diangka ini lagi, diet amburadul dan haid berkepanjangn akibat ini semua, ya allah aku ingin sehat, semoga bisa lancarrr lagi diet kalorinyaaaaaa.. smngat mel..
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
24,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
sama kak. aku juga lagi berantakan menjelang haid. makan gak kontrol dan laper teruss tp ttp no nasi dan gorengan. walaupun di atasi dg olahraga sampe sakit semua badan malah tambah naik 2kg langsung dlm sehari. sedih bgt perut gabisa kempes makin melembung krn efek mau haid
27 Ara 19 üye tarafından:
iamxa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ameliapratama Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle