mochiko35 Günlüğü, 28 Ara 19

Pilav pide falan nasıl yiyorsunuz zayıflamada pek anlamadım grubu kalori hesabımı yapıyorsunuz 

afiyet olsun:)) ben ikiye bölüp hasliyorum lahana kokusu rahatsız etmiyor ozaman ayrı tavada kırmızı biber mantar soteleyip içine atıyorum buruksel lahanalarini;)) belki yapıyorsunuz ama fikir amaçlı soyliyim dedim 

Sarımsaklı yoğurt ile...👌 

Nasıl yani siz yemiyoemusumuz pilav 🙄 her metabolizma farklı farklı tabi ama ben uzun süreli kalıcı kilo farkı arzu ediyorum yani sadece sağlıklı beslenmeye çalışıyorum.  

Ayşegül hanım öyle swnememiştim ben sarımsaklı limon zeytinyağlı ve yoğurtlu yiyorum ama dediğiniz gibi de deneyeceğim 💃🏻 

Tam da bugün almıştım 😂❤️ ben de buharda pişirip sarımsaklı yoğurt ile yiyorum genelde. Vaktim varsa türlü gibi havus brokoli falan katıp sulu yemek olarak da tüketiyorum.  

Evet evet havuç brokoli ekstra bri sürü malzemeyle yapılan salatarı varmış aslında denemek lazım ❤️ ama nedense her türlü çok lezzetli oluyor 🤦🏻‍♀️🤪 

Kendim dışında seven kimseyi görmemiştim Fatsecret sayesinde yalnız hissetmiyorum bu konularda 😀👍afiyet olsun 

bayılırım afiyet olsun 

Bacım tarifini at bana özelden