28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2478 kcal
|
Yağ: 75,81g | Prot: 67,24g | Karb: 177,99g.
Kahvaltı: Резной Палисад Снежок 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Akşam Yemeği: Печеные Овощи, Банан, Мандарины, Окей Корейка Свиная, Шашлык из Баранины, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KaterinaTver69 Kilo Geçmişi
|