아쥬 겸댕이 Günlüğü, 29 Ara 19

오늘 다행히 닭갈비 먹으러 안 가고 , 고기 먹으러 간다고 함~ 야호👏👏👏 이제 위가 진정 됐는데 또 닭갈비면 내 위는😱 20대에 만성위염 생긴 뇨자😅 그래서 위궤양 없어도 5년째 양배추즙 먹는 뇨자~ 고기라면 소고기 일거고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 저녁에 소고기는 꼭 찍어야지ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 소고기 때려 부술 예정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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Yorumlar 
에구 오랫동안 노력하셨으니 위가 많이 튼튼해졌을거에요 
28 Ara 19 üye tarafından: 아주심
아주심님 많이 노력도 했고 요가 배운 뒤로 건강해 졌어요ㅋㅋ 근데 제가 워낙 선천적으로 위가 약해서 노력 꾸준히 하고 있답니다^^ 
28 Ara 19 üye tarafından: 아쥬 겸댕이
저도 스피닝이랑 요가해요 요가는 너무 좋더라고요 몸도 많이 유연해지고 안쓰는 근육들도 쓰게해주는 동작이 많아서 요가는 정말 좋은거같아요^^  
28 Ara 19 üye tarafından: hana01033
하나님 맞아요ㅋㅋ 전 요가 배우고 속근육도 많이 생기고 힘도 쎄지고 건강해졌어요~ㅋㅋ  
28 Ara 19 üye tarafından: 아쥬 겸댕이
소고기 맛나게 드시고 인증샷 !! 
28 Ara 19 üye tarafından: 유아란
아란님 네네~ 오늘은 꼭 인증샷 올릴게요ㅋㅋ 
29 Ara 19 üye tarafından: 아쥬 겸댕이

     
 

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