30 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 21,86g | Prot: 27,68g | Karb: 54,58g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ananas, Camembert, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf Mollet, Oeuf Mollet, Soupe de Légumes, Épinard. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|