Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
roochston
Günlük
30 Ara 19
roochston Günlüğü, 30 Ara 19
roochston Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I took a small hiatus from the app, but I'm ready to get back to you all. I've made some great strides in my weightloss and I'm finally out of the 300's! I'm ready for more 😃
133,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,3 kg
.
Geriye kalan:
4,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2019:
591 kcal
Yağ: 25,07g | Prot: 55,39g | Karb: 37,30g.
Kahvaltı:
CarbEssentials Weight and Inches Chocolate.
Öğle Yemeği:
Chi-Chi's Taco Meat , Best Choice Shredded Taco Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Diced Tomatoes, Lettuce, Doritos Loaded Nacho Cheese.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
And you kicked butt!👏💪💜💚
30 Ara 19 üye tarafından:
jcmama777
Great job!
30 Ara 19 üye tarafından:
MamaCabral7
congratulations.
30 Ara 19 üye tarafından:
Sweet Georgia Peaches
Great job!
30 Ara 19 üye tarafından:
peeperjj
Hiiii!! I feel we relate in our weigh loss goals. I know exactly how you feel when you finally get out of those miserable 3s I felt the same way but I'm plato now because this holiday food has gotten the best of me I haven't been on the app in over a month. Good job on your success so far I'll be following you and hope we can be encouraging to one another 😄👍🏽
30 Ara 19 üye tarafından:
Karissamgreen
What a great story, thanks for the share. It's motivational for sure.
31 Ara 19 üye tarafından:
adamevegod1
congrats
31 Ara 19 üye tarafından:
feezyswavy
Thanks everyone! The encouragement helps SO much! I'm looking forward to continuing this journey with you 😃
06 Oca 20 üye tarafından:
roochston
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
roochston Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle