31 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 13,83g | Prot: 20,26g | Karb: 78,35g.
Kahvaltı: عسل البرسيم, عيش بلدي نصف رغيف, بيضة مسلوقة, الطماطم الحمراء. Akşam Yemeği: طماطم طماطم, صلصة الطماطم (كاتشب), عيش بلدي نصف رغيف, Almarai بطاطس مسلوقة . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|