13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 40,15g | Prot: 45,80g | Karb: 142,40g.
Kahvaltı: Bihun Goreng. Öğle Yemeği: KFC French Fries (Regular), KFC Ice Cream Sundae, KFC Mocha Float, KFC Fish Fillet. Akşam Yemeği: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indaharumsari_ Kilo Geçmişi
|