|
Att man aldrig ska klara å gå ner i vikt. Varför är det så svårt?
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2191 kcal
|
Yağ: 84,14g | Prot: 77,67g | Karb: 279,04g.
Kahvaltı: Pärsons Rökt Skinka, Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Surdegsbröd. Öğle Yemeği: Chili Con Carne med Bönor, Makaroner. Akşam Yemeği: Fläskfilé, Peka Potatisgratäng. Aperatifler/Diğer: Vanilj Glass, Marabou Daim, Ahlgrens Bilar, Banan. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|