Каріна Когут Günlüğü, 01 Oca 20

01 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1717 kcal Yağ: 89,31g | Prot: 81,60g | Karb: 149,74g.   Kahvaltı: Свиточ Конфеты Львовский Трюфель. Akşam Yemeği: Egg, Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь, Cabbage, Премия Лаваш. Aperatifler/Diğer: Duck Meat , Cucumber, Славия Сыр Российский, АТБ Помидор Розовый, Cabbage, Sunflower Oil. devamı için...
1558 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Каріна Когут Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.