|
Толстолобик тушеный в сливках под сыром и винегрет
|
1433 kcal
|
Yağ: 77,99g | Prot: 62,73g | Karb: 127,52g.
Kahvaltı: Roshen Красный Мак, Банан, Груши, Захер, Сыр Бри, Салат Оливье, Курица (Жареная в Панировке). Öğle Yemeği: Сыр Российский, Печенье, Комо Сыр Российский . Akşam Yemeği: Рыба Тушеная, Чернослив, Киви, Кета, Хлеб Черный, Винегрет, Сыр Российский. devamı için...
|
|
1978 kcal
|
Egzersiz:
Seks - 5 dakika, Kitap Okuma - 30 dakika, TV Izlemek - 2 saat, Merdiven Çıkma - 1 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 35 dakika, Uyku - 8 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 39 dakika, Oturma - 4 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|