Моська вечно ржущая)) Так, 51,3кг. ог - 85 от - 62 ож - 79 об - 89 Начинаю снова всё в сотый раз, а то с 2300ккал и безобразным бжу меня уже скоро точно разнесет. А еще конфет подарочных обьелась и прыщи атаковали, ужасть.
|
1834 kcal
|
Yağ: 81,75g | Prot: 84,53g | Karb: 189,67g.
Kahvaltı: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Карусель Багет Ржаной, Мёд, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Chikoroff Цикорий. Öğle Yemeği: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Akşam Yemeği: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikoroff Цикорий, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Аладушкин Сочни с Творогом. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|