02 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 18,71g | Karb: 1,28g.
Kahvaltı: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
denerribeiro Kilo Geçmişi
|