skinnyminilinny Günlüğü, 03 Oca 20

skinnyminilinny Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

94,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 17,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2020:

722 kcal

Yağ: 25,12g | Prot: 50,94g | Karb: 95,10g. Kahvaltı: Fisher Chopped Walnuts, Raisins (Seedless) , Oatmeal. Öğle Yemeği: Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver. Akşam Yemeği: Bell Peppers, Valbest Chicken Breast , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Aperatifler/Diğer: Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Whoo❣️

04 Oca 20 üye tarafından: moopie321

Thank you moopy, it's pretty bad when you have to be sick and not eat to lose a pound. I'm starting to feel better today.

04 Oca 20 üye tarafından: skinnyminilinny

Missed the sickness part. That’s not a fun or good way to lose it, glad you’re on the mend❣️

04 Oca 20 üye tarafından: moopie321

Nice that you are feeling better

04 Oca 20 üye tarafından: liv001

Thanks moopie, thanks liv, I'm feeling better today. I slept several days and coughed and blew my nose and took medicine. Pretty bad cold. I am on the mend. 💙🏖💓🤧😧🤒🙇‍♀️🌴

04 Oca 20 üye tarafından: skinnyminilinny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

skinnyminilinny Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

skinnyminilinny Günlüğü, 03 Oca 20

Yorum Gönder

skinnyminilinny Kilo Geçmişi