18 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 38,00g | Prot: 83,00g | Karb: 39,00g.
Kahvaltı: Atkins Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins Advantage Mocha Latte Shake. Akşam Yemeği: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Aperatifler/Diğer: IsaLean Pro French Vanilla Shake. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|