05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 36,14g | Karb: 3,15g.
Kahvaltı: Whole Foods Market Stevia, Tea (Brewed), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Öğle Yemeği: Butter, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|