xioaimi Günlüğü, 06 Oca 20

ini ngintip di jurnalnya kak @carameled.makasihhhh 😍😍

1385 kcal Yağ: 72,03g | Prot: 74,88g | Karb: 119,86g.   Kahvaltı: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Roma Sari Gandum. Öğle Yemeği: Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Akşam Yemeği: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung. Aperatifler/Diğer: Rebo Kuaci Original, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Baking Soda, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Telur, Kakao Bubuk (tanpa Gula). devamı için...
1212 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xioaimi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.