shtirlec8686 Günlüğü, 06 Oca 20

С Новым годом!!!🎄🎁🍾🎉

2691 kcal Yağ: 103,54g | Prot: 153,09g | Karb: 288,12g.   Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Пюре Картофельное Классическое. Akşam Yemeği: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Постная, Простоквашино Сметана 15%, Картофель. Aperatifler/Diğer: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. devamı için...
2277 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shtirlec8686 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.