Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
54olcam
Günlük
06 Oca 20
54olcam Günlüğü, 06 Oca 20
54olcam Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ocak 2020:
903 kcal
Yağ: 53,20g | Prot: 38,84g | Karb: 68,65g.
Kahvaltı:
Marul, Doğal Peynir, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük).
Akşam Yemeği:
Simbat Kabak Çekirdeği, Cezerye, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tarhana Çorbası.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
50 de olabilirsin 😉😀 aynen devam afiyet olsun
07 Oca 20 üye tarafından:
hakay_
Teşekkür ederim
08 Oca 20 üye tarafından:
54olcam
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
54olcam Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle