|
Zuppa di lenticchie con una patata, carote, sedano e scalogno
|
1355 kcal
|
Yağ: 24,56g | Prot: 64,75g | Karb: 221,29g.
Kahvaltı: Sir Winston Tea Tè Verde Deteinato, Marmellata d'arance, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Öğle Yemeği: Cachi, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pasta al Sugo. Akşam Yemeği: Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance, Patata Bollita, Conad Pane Integrale a Fette, Zuppa di Lenticchie. Aperatifler/Diğer: Buitoni Crostini con Farina Integrale . devamı için...
|
|
 Yorumlar
07 Oca 20 üye tarafından: pernapina33
|
Ciao, con un po' di olio evo soffriggo scalogno, 2 carote, sedano, poi aggiungo polpa di pomodoro e lenticchie. Per ultima una patata media. E lascio cuocere per un'ora circa, aggiungendo acqua di volta in volta. A me le lenticchie danno molta energia
07 Oca 20 üye tarafından: byebyebaby.25
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
byebyebaby.25 Kilo Geçmişi
|