07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,3 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 20,49g | Karb: 60,97g.
Kahvaltı: Пряник, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|