07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 69,43g | Prot: 43,16g | Karb: 127,49g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, 1% Fat Milk, Coffee, Sugar. Öğle Yemeği: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Sweet and Sour Sauce. Aperatifler/Diğer: Clementines, Sugar, 1% Fat Milk, Coffee. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubbyMackTruckLady Kilo Geçmişi
|