21 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 59,50g | Karb: 107,90g.
Kahvaltı: Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Fresco Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Polpette con il Sugo, Sugo senza Carne, Penne Rigate Personale. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|