08 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3011 kcal
|
Yağ: 51,67g | Prot: 121,35g | Karb: 117,00g.
Kahvaltı: Calorie, Calorie. Öğle Yemeği: Calorie, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Giant Food Bananas (Large), Karo Light Corn Syrup, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Akşam Yemeği: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Trader Joe's Raw Whole Cashews. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|