|
Приятно, что вода, а не окорок😁 Активные дни.
|
1760 kcal
|
Yağ: 75,59g | Prot: 60,55g | Karb: 208,14g.
Kahvaltı: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Магнит Матнакаш, Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Öğle Yemeği: Коркунов Конфеты с Орехом, Тушеные Овощи, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Приготовленные Грибы. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Правильное Решение Сосиски Экстра, Капуста Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Яйцо, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый. Aperatifler/Diğer: Кефир 1%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". devamı için...
|
|
3710 kcal
|
Egzersiz:
Temizlik - 4 saat, Ütü Yapmak - 1 saat ve 30 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 10 dakika, Kitap Okuma - 1 saat ve 20 dakika, Süpermarket Alışveriş - 20 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 20 dakika, Kayak (Karda) - 50 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Bulaşık Yıkama - 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина Пышка Kilo Geçmişi
|