09 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2636 kcal
|
Yağ: 65,42g | Prot: 123,36g | Karb: 345,82g.
Kahvaltı: Sweet Valley Birnen, Kellogg's Poptarts Frosted Chocotastic. Öğle Yemeği: Chili Con Carne mit Bohnen. Akşam Yemeği: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|