Biene Mays Günlüğü, 09 Oca 20

speltmuesli met havermoutproteine ah,lijnzaad,banaan en melk,vleugje kaneel

1309 kcal Yağ: 34,77g | Prot: 98,32g | Karb: 143,31g.   Kahvaltı: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Havermout Proteïne , Nature's Gift Spelt Muesli Proteïne, Chiquita Banaan, Lidl Magere Melk, Citroensap. Öğle Yemeği: Kühne Franse Mosterd, Demeter Appelazijn, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Augurken, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, AH Witlof, Gekookt Ei, AH Tuinerwten Extra Fijn, AH Gepaneerde Kabeljauwhaas, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Akşam Yemeği: AH Amandelschaafsel, AH Frambozen, Eiwit, Optifit Proteïne Kwark . devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Biene Mays Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.