09 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 101,35g | Prot: 104,43g | Karb: 174,98g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Котлеты дом. Öğle Yemeği: Красная Звезда Харитоша, KDV Евгеша, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Akşam Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Lay's Мега Бекон, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Пиканта Кленовый Сироп, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|