sashavlasovar Günlüğü, 09 Oca 20

Обед на 204 ккал :)

423 kcal Yağ: 7,66g | Prot: 21,86g | Karb: 65,94g.   Kahvaltı: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде. devamı için...
2481 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sashavlasovar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.