ZazaJ Günlüğü, 09 Oca 20

ZazaJ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Белковая бомба и очень очень вкусно :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ocak 2020:

1857 kcal

Yağ: 79,68g | Prot: 157,09g | Karb: 126,81g. Kahvaltı: Sweet or Dark Chocolate, Bagel, Cream Cheese, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Курино-творожная запеканка. Akşam Yemeği: Медовый кекс, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Лавашный пирог с курицей (8). Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

А что это такое? Выглядит вкусно.

10 Oca 20 üye tarafından: Nytike

😁 Это творог с варёной курицей, луком и зеленью запеченный на сковороде. 🤤 На пол сковороды 50гр белка 😆

10 Oca 20 üye tarafından: ZazaJ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ZazaJ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ZazaJ Günlüğü, 09 Oca 20

Yorum Gönder

ZazaJ Kilo Geçmişi