|
😀😀😀😀
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 64,71g | Prot: 38,89g | Karb: 175,19g.
Kahvaltı: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka. Öğle Yemeği: Strösocker, Vanliga Pannkakor. Akşam Yemeği: ICA Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Polarbröd Vetekaka. Aperatifler/Diğer: Cloetta Kexchoklad. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|