Agnessagala Günlüğü, 10 Oca 20

Sup Kentang + ayam teflon kecap campur sawi hijau + teh hijau
estimasi 426 Kkal
Tetap semangat dan konsisten para pejuang diet ❤❤❤

752 kcal Yağ: 27,33g | Prot: 62,58g | Karb: 63,97g.   Kahvaltı: Yakult Yakult. Öğle Yemeği: Kangaroo Almond Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Bawang Putih Dimasak , Daun Bawang, Seledri, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Lada Hitam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). devamı için...
1852 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Agnessagala Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.