elysabeth23 Günlüğü, 10 Oca 20

10 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.    Geriye kalan: 23,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

417 kcal Yağ: 27,45g | Prot: 23,46g | Karb: 22,22g.   Öğle Yemeği: Ikan Lele, Rujak Buah. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elysabeth23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.