jessicaosor Günlüğü, 11 Oca 20

Volví un poco más fuerte. Natural

1807 kcal Yağ: 29,72g | Prot: 184,95g | Karb: 200,48g.   Kahvaltı: Fuchs Pan Integral Multigrano, Huevo. Öğle Yemeği: Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pepino (Pelado). Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Leche Descremada, Kingsbury Pan Duo Light (50g). Aperatifler/Diğer: Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jessicaosor Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.