11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 87,95g | Prot: 42,49g | Karb: 28,32g.
Kahvaltı: Gotowane Dojrzałe Cebule, Kapusta, Seler Naciowy, Kawa, Bakalland Słonecznik Łuskany, Orzechy Nerkowca, Lays Chipsy Solone, Mars Mars , Czosnek, Ogórek Kwaszony, Masło, Tarsmak Sos Czosnkowy, Śledź. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|