23 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 46,34g | Prot: 11,06g | Karb: 40,91g.
Kahvaltı: Окорок по Тамбовски, Торт Медовик, Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|