_Jess_2020 Günlüğü, 11 Oca 20


1686 kcal Yağ: 66,91g | Prot: 70,72g | Karb: 211,24g.   Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Яйцо (Целое), Виноградный Сок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Now Omega-3, Борщ с Курицей, Чернослив Свежий, Курага. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Jess_2020 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.